アラフィフライフ 子宮腺筋症、ふたたび・・・（アラフィフで再発）
こんにちは、りおらです。２０２３年のお正月はどのように過ごされましたか？私は・・・生理痛＆大量出血でのたうち回っていました。そんな酷いの？と思われるかもしれませんが、私の場合はそれらが「異常」なレベルで起こってくるから大変。”子宮腺筋症”と...
アラフィフライフ 
日記 新年のご挨拶と抱負
ブロガーとしての今年の抱負をあげていきます！
アラフィフライフ アラフィフに腹巻をおすすめしたい！５つの理由
近年、温活という言葉をいろいろな場所で見かけますが積極的に体を温めるというのは健康にとても良いことですよね！アラフィフは身体的に衰えが見え始める年齢なので筋肉量が少ない女性は特に冷えやすくなっています。普段の生活に何気なく取り入れられるグッ...
ダイエット TV通販で買った酵母食品が運命の出会いだったかも知れない話～アカデミア酵母～
アカデミア酵母を飲み始めました。どんな変化があるか？運命の出会いかも知れないサプリ
アラフィフライフ 遠近両用コンタクトレンズって、どうなの？年齢と共に近くが見え辛くなったド近眼の私の選択
遠近両用コンタクトレンズの使用感など体験談です